SparkPeople Advertisers Keep the Site Free

More About BARIBAL

Visit My SparkPage
Send Me SparkMail

Recipes I've Shared:

Instant oats and chestnuts

Quick breakfast, 2 minutes prep, and a nutritional bomb of fiber, pottasium, manganese and phosphorus!

Whole Wheat Pizza Dough

Healthy pizza dough, less than 200 calories per portion

Tangy Chicken Curry

Delicious dish great for a winter meal, lots of veggies inside!

Smoked Salmon Cold Cake

A healthy version of a great summer lunch

Pastel de papas

Ojo! Es super calórico, pero creo que se puede comer media porción acompañado de mucha ensalada verde y agua, para no pasarse de las 500 calorias por porción (400 calorias del pastel, mas la ensalada con su aceite de oliva y todo)

Cazuela de Ave

Una versión de la típica cazuela de ave chilena.

Spaghetti Bolognesa

500 calorie/serving recipe

Recipes I've Rated:

Recipe Collections I've Shared:

    Comida Chilena
    La gastronomía chilena bajo la lupa de SparkPeople y SparkRecipes!