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Calories in Rice and Veggie Medley
Calories per Ingredient
Here are the foods from our food nutrition database that were used for the nutrition calculations of this recipe.
Calories per serving of Rice and Veggie Medley
218 calories of Brown Rice, medium grain, (1 cup)
163 calories of Almonds, (1 oz (24 whole kernels))
140 calories of Dried Cherries, (0.33 cup)
102 calories of Butter, salted, (1 tbsp)
42 calories of Onions, raw, (1 medium (2-1/2" dia))
30 calories of Carrots, raw, (1 large (7-1/4" to 8-1/2" long))
16 calories of Mushrooms, fresh, (4 medium)
4 calories of Garlic, (1 clove)
Calories per serving of Rice and Veggie Medley
218 calories of Brown Rice, medium grain, (1 cup)
163 calories of Almonds, (1 oz (24 whole kernels))
140 calories of Dried Cherries, (0.33 cup)
102 calories of Butter, salted, (1 tbsp)
42 calories of Onions, raw, (1 medium (2-1/2" dia))
30 calories of Carrots, raw, (1 large (7-1/4" to 8-1/2" long))
16 calories of Mushrooms, fresh, (4 medium)
4 calories of Garlic, (1 clove)