 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Calories in Grits with turkey ham and american cheese
View the full Grits with turkey ham and american cheese Recipe & Instructions
Submitted by: WVILFORT7
Submitted by: WVILFORT7
Calories per Ingredient
Here are the foods from our food nutrition database that were used for the nutrition calculations of this recipe.
Calories per serving of Grits with turkey ham and american cheese
140 calories of Ralston Foods: Quick Grits, fast cooking, dry, (1 serving)
71 calories of Turkey Ham, (2 slices)
60 calories of Great Value American Cheese Slices (1 slice), (1 serving)
0 calories of Salt, (1 dash)
0 calories of Water, tap, (1 cup (8 fl oz))
0 calories of Mrs. Dash (R) Original Blend, (0.25 tsp)
Calories per serving of Grits with turkey ham and american cheese
140 calories of Ralston Foods: Quick Grits, fast cooking, dry, (1 serving)
71 calories of Turkey Ham, (2 slices)
60 calories of Great Value American Cheese Slices (1 slice), (1 serving)
0 calories of Salt, (1 dash)
0 calories of Water, tap, (1 cup (8 fl oz))
0 calories of Mrs. Dash (R) Original Blend, (0.25 tsp)