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Calories in Paneer Tikka Masala
Calories per Ingredient
Here are the foods from our food nutrition database that were used for the nutrition calculations of this recipe.
Calories per serving of Paneer Tikka Masala
214 calories of Appel Farms Paneer Cheese, (2.67 oz)
20 calories of Nancy's Plain Nonfat Yogurt, (0.17 cup)
4 calories of Lemon Juice, (0.33 lemon yields)
3 calories of Ginger Root, (1.67 slices (1" dia))
1 calories of Garlic, (0.33 clove)
1 calories of Chili powder, (0.17 tsp)
1 calories of Cumin seed, (0.17 tsp)
1 calories of Turmeric, ground, (0.17 tsp)
0 calories of Salt, (0.08 tsp)
0 calories of garam masala powder, (0.17 tsp)
Calories per serving of Paneer Tikka Masala
214 calories of Appel Farms Paneer Cheese, (2.67 oz)
20 calories of Nancy's Plain Nonfat Yogurt, (0.17 cup)
4 calories of Lemon Juice, (0.33 lemon yields)
3 calories of Ginger Root, (1.67 slices (1" dia))
1 calories of Garlic, (0.33 clove)
1 calories of Chili powder, (0.17 tsp)
1 calories of Cumin seed, (0.17 tsp)
1 calories of Turmeric, ground, (0.17 tsp)
0 calories of Salt, (0.08 tsp)
0 calories of garam masala powder, (0.17 tsp)
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