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Calories in Mo's Spiced Up Tuna Melts
Calories per Ingredient
Here are the foods from our food nutrition database that were used for the nutrition calculations of this recipe.
Calories per serving of Mo's Spiced Up Tuna Melts
100 calories of Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, (1 serving)
48 calories of Tuna, Canned in Water, (2 oz)
45 calories of Kraft 2% American Cheese Singles, (1 serving)
27 calories of Bolthouse Farms Classic Ranch Dressing, (0.67 tbsp)
4 calories of Salsa, (0.83 tbsp)
0 calories of Hot Pepper Sauce, (0.17 tsp)
Calories per serving of Mo's Spiced Up Tuna Melts
100 calories of Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, (1 serving)
48 calories of Tuna, Canned in Water, (2 oz)
45 calories of Kraft 2% American Cheese Singles, (1 serving)
27 calories of Bolthouse Farms Classic Ranch Dressing, (0.67 tbsp)
4 calories of Salsa, (0.83 tbsp)
0 calories of Hot Pepper Sauce, (0.17 tsp)