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Calories in Ham and Asparagus Lasagna
Calories per Ingredient
Here are the foods from our food nutrition database that were used for the nutrition calculations of this recipe.
Calories per serving of Ham and Asparagus Lasagna
120 calories of Barilla No-Boil Lasagne noodles, (0.63 serving)
114 calories of Parmesan Cheese, grated, (0.25 cup)
69 calories of Milk, 2%, (0.50 cup)
38 calories of Hillshire Farms Honey Ham, (1.25 oz)
25 calories of Country Crock, Shedd's Spread Country Crock Light (Soft), 1 Tbsp , (0.50 serving)
24 calories of Whole Wheat Flour, (0.06 cup)
15 calories of Onions, raw, (0.25 cup, chopped)
14 calories of Asparagus, fresh, (3.75 spear, medium (5-1/4" to 7" long))
Calories per serving of Ham and Asparagus Lasagna
120 calories of Barilla No-Boil Lasagne noodles, (0.63 serving)
114 calories of Parmesan Cheese, grated, (0.25 cup)
69 calories of Milk, 2%, (0.50 cup)
38 calories of Hillshire Farms Honey Ham, (1.25 oz)
25 calories of Country Crock, Shedd's Spread Country Crock Light (Soft), 1 Tbsp , (0.50 serving)
24 calories of Whole Wheat Flour, (0.06 cup)
15 calories of Onions, raw, (0.25 cup, chopped)
14 calories of Asparagus, fresh, (3.75 spear, medium (5-1/4" to 7" long))
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