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Calories in Ham and Apple Salad
Calories per Ingredient
Here are the foods from our food nutrition database that were used for the nutrition calculations of this recipe.
Calories per serving of Ham and Apple Salad
140 calories of French Salad Dressing, (0.13 cup)
63 calories of Apples, fresh, (1 small (2-1/2" dia) (approx 4 per lb))
62 calories of Blue Cheese, (0.13 cup, crumbled, not packed)
22 calories of CARL BUDDIG, Smoked Sliced Ham, (0.25 package)
15 calories of Vegetables, Mixed Salad Greens, (1 serving(s))
4 calories of Celery, raw, (0.19 cup, diced)
1 calories of Lemon Juice, (0.13 fl oz)
0 calories of Water, tap, (0.25 cup (8 fl oz))
Calories per serving of Ham and Apple Salad
140 calories of French Salad Dressing, (0.13 cup)
63 calories of Apples, fresh, (1 small (2-1/2" dia) (approx 4 per lb))
62 calories of Blue Cheese, (0.13 cup, crumbled, not packed)
22 calories of CARL BUDDIG, Smoked Sliced Ham, (0.25 package)
15 calories of Vegetables, Mixed Salad Greens, (1 serving(s))
4 calories of Celery, raw, (0.19 cup, diced)
1 calories of Lemon Juice, (0.13 fl oz)
0 calories of Water, tap, (0.25 cup (8 fl oz))
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