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Calories in Pesce Spada Al A Tapenade
Calories per Ingredient
Here are the foods from our food nutrition database that were used for the nutrition calculations of this recipe.
Calories per serving of Pesce Spada Al A Tapenade
164 calories of Swordfish, (1 piece)
60 calories of Olive Oil, (0.50 tbsp)
32 calories of Honey, (0.50 tbsp)
29 calories of Pine Nuts, (0.50 tbsp)
12 calories of Cherry Tomatoes, Fresh, 1 Tomato, (4 serving)
10 calories of Sun Dried Tomatoes, (2 piece)
10 calories of Black Olives, (1.50 jumbo)
7 calories of Shallots, (1 tbsp chopped)
4 calories of Garlic, (1 tsp)
4 calories of Balsamic Vinegar, (0.50 tbsp)
1 calories of Basil, (1 tbsp)
0 calories of Capers, canned, (0.25 tbsp, drained)
Calories per serving of Pesce Spada Al A Tapenade
164 calories of Swordfish, (1 piece)
60 calories of Olive Oil, (0.50 tbsp)
32 calories of Honey, (0.50 tbsp)
29 calories of Pine Nuts, (0.50 tbsp)
12 calories of Cherry Tomatoes, Fresh, 1 Tomato, (4 serving)
10 calories of Sun Dried Tomatoes, (2 piece)
10 calories of Black Olives, (1.50 jumbo)
7 calories of Shallots, (1 tbsp chopped)
4 calories of Garlic, (1 tsp)
4 calories of Balsamic Vinegar, (0.50 tbsp)
1 calories of Basil, (1 tbsp)
0 calories of Capers, canned, (0.25 tbsp, drained)