SparkPeople Advertisers Keep the Site Free
Be the first to
rate this recipe!
Create a Recipe Makeover

Nutritional Info
  • Servings Per Recipe: 12
  • Amount Per Serving
  • Calories: 140.4
  • Total Fat: 2.0 g
  • Cholesterol: 19.6 mg
  • Sodium: 71.9 mg
  • Total Carbs: 25.6 g
  • Dietary Fiber: 3.3 g
  • Protein: 13.7 g

View full nutritional breakdown of Tarta de Yoghurt 0% grasa calories by ingredient
Report Inappropriate Recipe

Tarta de Yoghurt 0% grasa

Submitted by: OHAYONAY

Introduction

Tarta light libre de grasas! Tarta light libre de grasas!
Number of Servings: 12

Ingredients

    Masa:
    1 taza de avena (cualquiera)
    1 cucharada de margarina
    1 cucharada de sucralosa en polvo repostera (o 2 sobres de la normal)
    1 pizca de sal
    1 huevo entero (o 2 claras)

    Relleno:
    1 tarro de leche condensada light
    2 yoghures descremados del sabor a elección
    1/2 sobre de gelatina en polvo sin sabor
    1/2 sobre de gelatina en polvo con sabor (del color del postre).

Tips

Puedes agregar fruta!
Para un toque más cremoso usar yoghures naturales y no desnatados.


Directions

Pulverizar la avena en una picadora para que quede como harina. Juntar con la cucharada de margarina, la sucralosa y la pizca de sal. Agregar el huevo entero y unir todo (va a quedar muy húmeda, colocar como se pueda en un molde, se puede agregar más avena pulverizada para dejar secar más).

Hornear 10 minutos

Rellenar con la mezcla de la leche condensada, los yoghures y el 1/2 sobre de gelatina previamente diluído en un poco de agua hirviendo (meterla al microondas). Dejar cuajar.

Para finalizar, colocar una capa de la gelatina del color a elección diluída en 1/2 taza de agua (microondas) dejar entibiar primero antes de colocar.

Serving Size: 12 trozos pequeños

Number of Servings: 12

Recipe submitted by SparkPeople user OHAYONAY.





TAGS:  Snacks | Snack | Snacks Snack |

Great Stories from around the Web


Rate This Recipe