SparkPeople Advertisers Keep the Site Free

5 of 5 (2)
Create a Recipe Makeover

Nutritional Info
  • Servings Per Recipe: 6
  • Amount Per Serving
  • Calories: 44.0
  • Total Fat: 0.8 g
  • Cholesterol: 0.0 mg
  • Sodium: 1,303.7 mg
  • Total Carbs: 6.4 g
  • Dietary Fiber: 3.0 g
  • Protein: 3.1 g

View full nutritional breakdown of Soupe au broccoli calories by ingredient
Report Inappropriate Recipe

Soupe au broccoli

Submitted by: BIBIMOI

Introduction

Une soupe super-facile et super-rapide. Malgré tout assez oncteuse.
Elle est particulièrement bonne si vous y ajoutez une cuillère de cheddar râpé. Le fromage n'est pas calculé dans les calories de la recette, mais comptez 60 calories en plus si vous le faites.
Une soupe super-facile et super-rapide. Malgré tout assez oncteuse.
Elle est particulièrement bonne si vous y ajoutez une cuillère de cheddar râpé. Le fromage n'est pas calculé dans les calories de la recette, mais comptez 60 calories en plus si vous le faites.

Number of Servings: 6

Ingredients

    600 g de broccolis- je prends du surgelé parce que c'est plus rapide - si vous prenez plus de légumes, pas de problèmes - cela dépend du conditionnement que vous achetez
    2 l d'eau
    3 bouillon-cubes - boeuf - dégraissé

Directions

Vous prenez une bonne casserole et vous mettez les broccolis surgelés ainsi que les bouillons-cubes dans l'eau.
Vous laissez bouillir une vingtaine de minutes.
Ensuite vous mixez le tout.
Compliqué, n'est-ce pas?

Cela vous fera 6 bons grands bols de soupe à 44 calories par bol.

Number of Servings: 6

Recipe submitted by SparkPeople user BIBIMOI.






Great Stories from around the Web


Rate This Recipe



Member Ratings For This Recipe

  • Merci Bibimoi pour ta recette. J'ai du broccoli en trop et je vais faire ceci, même si je la trouve un peu trop compliquée...mdrr
    (mordre de rires) - 2/19/11

    Was this review helpful?   yes  No
  • J'ai essayé avec du bouillom de poulet, c'est vraiment délicieux! Merci! - 2/4/10

    Was this review helpful?   yes  No