Hamburguesas de carne de soya
- Minutes to Prepare:
- Minutes to Cook:
- Number of Servings: 6
Ingredients
1 1/2 taza de carne de soya1 taza de avena2 huevosperejilajopimientasal
En un bol se agrega la carne de soya previamente remojada, la avena, los huevos y los condimentos (sal, pimienta, perejil, ajo, etc) Se mezcla todo muy bien, se hacen bolitas con la masa y en una bandeja enmantequillada, se mete al horno pre calentado, hasta que se cocinen bien.
Serving Size: Salen 6 hamburguesas
Number of Servings: 6
Recipe submitted by SparkPeople user JAVI_GODOY.
Serving Size: Salen 6 hamburguesas
Number of Servings: 6
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Nutritional Info Amount Per Serving
- Calories: 62.4
- Total Fat: 1.9 g
- Cholesterol: 54.3 mg
- Sodium: 22.1 mg
- Total Carbs: 4.9 g
- Dietary Fiber: 0.6 g
- Protein: 6.4 g
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