guiso de arroz

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Nutritional Info
  • Servings Per Recipe: 1
  • Amount Per Serving
  • Calories: 1,563.7
  • Total Fat: 85.3 g
  • Cholesterol: 262.5 mg
  • Sodium: 749.1 mg
  • Total Carbs: 119.9 g
  • Dietary Fiber: 13.2 g
  • Protein: 75.8 g

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Introduction

receta de mi mama para hacer gusi de arroz receta de mi mama para hacer gusi de arroz
Number of Servings: 1

Ingredients

    200 gramos de arroz integral
    390 gramos de tomate en lata
    15 grs de cebolla picada
    2 cucharadas de te de aceite de oliva
    sal, pimienta y oregano a gusto

Tips

esto da mas o menos 1 kilo 100 de guso. despues hay que ver cuanto come cada uno, pero yo creo que entre 150 a 20 gr por persona van a estar bien


Directions

reahogar la cebollas en el aceite, agregarle el tomate y la carne. condimentar y dejar una salsa aguada. agregar el arroz y cocinar hasta que el arroz este listo, controlando que siempre haya sufieciente agua

Serving Size: entre 4 a 5 porciones

Number of Servings: 1

Recipe submitted by SparkPeople user LAUGON1975.

TAGS:  Beef/Pork |

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