Sopa de Cenoura, Chuchu e frango - Vanessa
- Minutes to Prepare:
- Minutes to Cook:
- Number of Servings: 10
Ingredients
3.00 dente(s) de Alho cru2.00 colher(es) (sopa) de Azeite de oliva3.00 tablete(s) de Caldo de galinha Maggi1.00 unidade(s) média(s) de Cebola crua4.00 unidade(s) média(s) de Cenoura crua1.00 unidade(s) média(s) de Chuchu cru450.00 grama(s) de Peito de frango cru2.00 unidade(s) média(s) de Tomate
1.Coloque para cozinhar o chuchu e a cenoura com um tablete de caldo de galinha 2.Depois de cozido bata no liquidificador e reserve 3.Doure no azeite os dentes de alho amassados e refogue os pedaços de frango 4.Junte a cebola e o tomate bem picados e deixe cozinhar um pouco 5.Despeje a mistura do liquidificador, tempere com sal a gosto e deixe cozinhar mais um pouco
Number of Servings: 10
Recipe submitted by SparkPeople user VANESSART.
Number of Servings: 10
Recipe submitted by SparkPeople user VANESSART.
Nutritional Info Amount Per Serving
- Calories: 145.1
- Total Fat: 7.4 g
- Cholesterol: 0.0 mg
- Sodium: 0.0 mg
- Total Carbs: 4.5 g
- Dietary Fiber: 0.0 g
- Protein: 14.3 g