Souffle de Pipianes o Zuchinni
- Minutes to Prepare:
- Minutes to Cook:
- Number of Servings: 8
Ingredients
MEZCLE TODOS LOS INGREDIENTESEN UNA LICUADORA HASTA CONSEGUIR UNA MEZCLA HOMOGENEA Y FINA,PERO ESPESO. PONER 1/4-1/2 TAZA DE AGUA SOLAMENTE PARA AYUDAR A MEZCLAR. USAR LECHE EN POLVO PARA 2 TAZAS.
Licuar todos los ingredientes hasta que este fino y homogeneo, verter la mezcla en un recipiente pyrex engrasado con mantequillla,para 2 litros. precaliente el horno a 400° F, hornear por 15 min y luego bajar a 350°F por 45 min, para adelantar puede precocerlo en microondas por 15 min y luego 25 min de horno a350°F. antes de sacar 5 min en broil para que tome color dorado. pruebe que la navaja del cuchillo al hundirlo en el centro salga limpio. Puede usar recipientes personales si asi lo desea.
Serving Size: 1/2-3/4 DE TAZA POR PORCION
Number of Servings: 8
Recipe submitted by SparkPeople user ITALO60.
Serving Size: 1/2-3/4 DE TAZA POR PORCION
Number of Servings: 8
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Nutritional Info Amount Per Serving
- Calories: 153.1
- Total Fat: 12.3 g
- Cholesterol: 131.1 mg
- Sodium: 242.0 mg
- Total Carbs: 3.2 g
- Dietary Fiber: 0.7 g
- Protein: 7.7 g
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