Soupe au broccoli

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Nutritional Info

Servings Per Recipe: 6
Amount Per Serving
Calories: 44.0

Total Fat: 0.8 g
Cholesterol: 0.0 mg
Sodium: 1,303.7 mg
Total Carbs: 6.4 g
Dietary Fiber: 3.0 g
Protein: 3.1 g

View full nutritional breakdown of Soupe au broccoli calories by ingredient

Introduction

Une soupe super-facile et super-rapide. Malgré tout assez oncteuse.
Elle est particulièrement bonne si vous y ajoutez une cuillère de cheddar râpé. Le fromage n'est pas calculé dans les calories de la recette, mais comptez 60 calories en plus si vous le faites. Une soupe super-facile et super-rapide. Malgré tout assez oncteuse.
Elle est particulièrement bonne si vous y ajoutez une cuillère de cheddar râpé. Le fromage n'est pas calculé dans les calories de la recette, mais comptez 60 calories en plus si vous le faites.

Minutes to Prepare: 5

Minutes to Cook: 20

Number of Servings: 6

Ingredients

600 g de broccolis- je prends du surgelé parce que c'est plus rapide - si vous prenez plus de légumes, pas de problèmes - cela dépend du conditionnement que vous achetez

2 l d'eau

3 bouillon-cubes - boeuf - dégraissé

Directions

Vous prenez une bonne casserole et vous mettez les broccolis surgelés ainsi que les bouillons-cubes dans l'eau.
Vous laissez bouillir une vingtaine de minutes.
Ensuite vous mixez le tout.
Compliqué, n'est-ce pas?

Cela vous fera 6 bons grands bols de soupe à 44 calories par bol.

Number of Servings: 6

Recipe submitted by SparkPeople user BIBIMOI.