Vištienos salotos su rukola ir skrebučiais
Nutritional Info
- Servings Per Recipe: 2
- Amount Per Serving
- Calories: 1,165.2
- Total Fat: 90.3 g
- Cholesterol: 38.2 mg
- Sodium: 1,588.6 mg
- Total Carbs: 34.7 g
- Dietary Fiber: 0.4 g
- Protein: 53.0 g
View full nutritional breakdown of Vištienos salotos su rukola ir skrebučiais calories by ingredient
Introduction
Vištienos salotos su Cosberg salota, rukola, slyviniais pomidoriukais, duonos skrebučiais. Vištienos salotos su Cosberg salota, rukola, slyviniais pomidoriukais, duonos skrebučiais.Number of Servings: 2
Ingredients
-
3 cloves Garlic
1 tsp Salt
300 gram(s) Chicken breast, raw
130 gram(s) Cosberg salotos
260 gram(s) Slyviniai pomidorai
25 gram(s) Gražgarstės
0.5 lemon yields Lemon Juice
2 dash Pepper, black
35 grams Butter, salted
0.5 tbsp Basil
0.5 tsp Oregano, ground
100 gram(s) Toste duona
5 oz Alyvuogiu aliejus
Directions
Sumaišyti alyvuogių aliejų, druską, pipirus, išspausti česnaką.
Apvolioti vištieną šiame marinate.
Pakepti keptuvėje.
Tuo tarpu sumaišyti Cosberg salotas, rukolą bei pomidoriukus.
Sumaišyti alyvuogių aliejų su citrinos sultimis ir pipirais, aplieti šiuo padažu salotas.
Išmaišyti sviestą su baziliku ir raudonėliu.
Užtepti ant duonos riekelių ir pašauti į orkaitę.
Kuomet vištiena ir duona bus iškepusios, suberti jas ant salotų.
Serving Size: Gaunasi 2 porcijos kaip pagrindinis patiekalas arba 4 kaip garnyras.
Number of Servings: 2
Recipe submitted by SparkPeople user JUSTUKAS.
Apvolioti vištieną šiame marinate.
Pakepti keptuvėje.
Tuo tarpu sumaišyti Cosberg salotas, rukolą bei pomidoriukus.
Sumaišyti alyvuogių aliejų su citrinos sultimis ir pipirais, aplieti šiuo padažu salotas.
Išmaišyti sviestą su baziliku ir raudonėliu.
Užtepti ant duonos riekelių ir pašauti į orkaitę.
Kuomet vištiena ir duona bus iškepusios, suberti jas ant salotų.
Serving Size: Gaunasi 2 porcijos kaip pagrindinis patiekalas arba 4 kaip garnyras.
Number of Servings: 2
Recipe submitted by SparkPeople user JUSTUKAS.