Potage aux poireaux
Nutritional Info
- Servings Per Recipe: 4
- Amount Per Serving
- Calories: 202.7
- Total Fat: 6.1 g
- Cholesterol: 3.0 mg
- Sodium: 1,526.6 mg
- Total Carbs: 30.0 g
- Dietary Fiber: 2.5 g
- Protein: 5.9 g
View full nutritional breakdown of Potage aux poireaux calories by ingredient
Introduction
Potage aux poireaux tel que vu sur le site recettes du Québec Potage aux poireaux tel que vu sur le site recettes du QuébecNumber of Servings: 4
Ingredients
-
1 c. à table d'huile végétale
3 poireaux, les parties blanches et vert pâle seulement, coupés en deux sur la longueur, puis en tranches
2 gousses d'ail hachées finement
1/2 c. à thé de thym séché
1/4 c. à thé de sel
1/4 c. à thé de poivre
1/4 tasse de farine
4 tasses de bouillon de poulet
1 tasse d'eau
1 grosse pomme de terre, pelée et coupée en dés
1 tasse de lait
Directions
Étape 1:
Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter les poireaux, l'ail, le thym, le sel et le poivre et cuire pendant environ 4 minutes ou jusqu'à ce que les poireaux aient ramolli.
Étape 2:
Parsemer de la farine et cuire, en brassant, pendant 1 minute.
Étape 3:
Ajouter petit à petit le bouillon et l'eau, en raclant le fond pour en détacher les particules.
Étape 4:
Ajouter la pomme de terre. Porter à ébullition puis, réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes ou jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre.
Étape 5:
Ajouter le lait et mélanger. Au robot culinaire ou au mélangeur, réduire la préparation en purée lisse.
Serving Size: 4 portions
Number of Servings: 4
Recipe submitted by SparkPeople user DUGGERZZZ.
Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter les poireaux, l'ail, le thym, le sel et le poivre et cuire pendant environ 4 minutes ou jusqu'à ce que les poireaux aient ramolli.
Étape 2:
Parsemer de la farine et cuire, en brassant, pendant 1 minute.
Étape 3:
Ajouter petit à petit le bouillon et l'eau, en raclant le fond pour en détacher les particules.
Étape 4:
Ajouter la pomme de terre. Porter à ébullition puis, réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes ou jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre.
Étape 5:
Ajouter le lait et mélanger. Au robot culinaire ou au mélangeur, réduire la préparation en purée lisse.
Serving Size: 4 portions
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