Envueltos de pollo y espinaca

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Nutritional Info
  • Servings Per Recipe: 4
  • Amount Per Serving
  • Calories: 234.1
  • Total Fat: 9.3 g
  • Cholesterol: 76.9 mg
  • Sodium: 510.6 mg
  • Total Carbs: 3.6 g
  • Dietary Fiber: 1.0 g
  • Protein: 33.1 g

View full nutritional breakdown of Envueltos de pollo y espinaca calories by ingredient



Number of Servings: 4

Ingredients

    1 libra de pollo
    2 oz de queso parmesano
    0.5 tazas de espinaca cocida
    1 cda de parmesano
    120 gr de salsa de tomate

Directions

Mezclar la espinaca con el queso
Rellenar con la espinaca los pedazos de pollo
Colocar los envueltos en la salsa de tomate y cocinar por 20 minutos

Serving Size: 12 envueltos (3 per serving)

Number of Servings: 4

Recipe submitted by SparkPeople user ROBY_67.