Heilsubrauð án gers

Be the first to
rate this recipe!
member ratings
Nutritional Info
  • Servings Per Recipe: 12
  • Amount Per Serving
  • Calories: 195.9
  • Total Fat: 8.4 g
  • Cholesterol: 0.0 mg
  • Sodium: 342.6 mg
  • Total Carbs: 23.9 g
  • Dietary Fiber: 4.6 g
  • Protein: 7.0 g

View full nutritional breakdown of Heilsubrauð án gers calories by ingredient


Introduction

Bragðgott, hollt brauð með AB mjólk en án gers og sykurs. Af vef leiðbeiningarstöðvar heimilanna. Bragðgott, hollt brauð með AB mjólk en án gers og sykurs. Af vef leiðbeiningarstöðvar heimilanna.
Number of Servings: 12

Ingredients

    1 dl hörfræ
    1 dl sesamfræ
    1 dl sólblómakjarnar
    2,5 dl hveiti
    2,5 dl spelt
    1 tsk lyftiduft
    1 tsk matarsódi
    1 tsk salt
    1 msk hunang
    0,5 msk ólífuolía
    0,5 l AB mjólk

Directions

Allt sett í skál og hrært með sleif. Deigið er frekar blautt. Hellt í bökunarform og sléttað.
Sett í forhitaðan ofn og bakað við 175 gráðu hita í 1 klst.

Number of Servings: 12

Recipe submitted by SparkPeople user HRONNHRAFNS.